バス乗車内むくみ対策

バスの中でむくまないグッズ

バスの中では足を高く上げよう

足は人間の体の部分で心臓に一番遠いところなので重力がかかりむくみ易くなっています。バスの中では長時間同じ姿勢を強いられるのでなおさらなので、できるだけ足を高く上げるようにすることが理想ですがなかなか難しいことなので、むくまないグッズについてご紹介します。空気を入れて膨らますクッションを工夫して使うのも良いですし、圧着ソックスをはくのも効果的なアイテムです。また空いている時間を利用して低周波治療器を使うのも良いことです。バスの中で足首を回したり、足の指を上げ下げすることだけでも血流を良くすることができます。

バスグッズについて。

バスグッズには主にお風呂場で使うものです。マットやタオルなどお風呂から上がってから使う物から、入浴時に使うチェア、洗面器、お風呂桶お風呂場の収納グッズとしてシャンプーなどのボトルラック、バスシューズがあります。水周りで普段使うものなので抗菌加工のものも多く安心して使用できます。また便利な商品も多く、浴槽の水垢をとってくれるアイテム、浴室の壁に取り付けることが出来る吸盤式のホックやタオルホルダー、シャンプーなどを詰めることが出来る空のボトルも販売されています。こういうものを使用するとエコなだけではなく自分の好きな柄や大きさも選ぶことができます。毎日使用する場所・物ですから、使いやすく自分好みのように浴室に飾ってみませんか。

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